Elämän herkkien kysymysten äärellä?

ITSETUNTEMUSOHJAUS JA HOLISTINEN PERSONAL TRAINING

inhimillisellä ja maanläheisellä tavalla 
kivi maisema.jpg

Minulle tuntuu tärkeltä yhdistää elämässä  ja työssäni sisäistä kasvua sekä psykolgisempaa puolta, nojautumatta kuitenkaan mihinkään tiettyyn ideologiaan. En usko että elämää tai hyvinvointia saa koskaan mahtumaan raameihin. Olen omassa elämässäni kokeillut molempia erikseen, mutta huomannut että jotain "tuntuu jäävän kesken" jos huomioin vain toisen.  

Elämme aikaa jossa ajaudumme helposti suorittamaan asioita.  Työtä, ihmissuhteita, terveyttä ja henkisyyttäkin. Tulemme usein sokeaksi itsellemme. Pinna, keho ja asenteet alkavat kiristymään, olo ei ole enää huoleton vaan kenties jatkuvasti jännittynyt. Miten uskaltaisimme luottaa itseemme taas ja lakkaisimme toimimasta itseämme vastaan?

Sisäinen kasvu on maailmassani lopulta hyvin tavallista ja arkista. Ihanaa ja ihmeellistä myös, mutta tavallista. Se sisältää elämän valot ja varjot.  Luulenpa, että monille meistä haastavinta on nimenomaan ihmisyys ja inhimilliseen elämään liittyvät kysymykset.

Tarjoan holistisia ohjauspalveluja ja kursseja käytännöllisellä ja inhimillisellä otteella. Itsetuntemuksen lisääntyminen herkistää meitä kuulemaan ja luottamaan itseemme jälleen. Meissä on jokaisessa paljon enemmän ymmärrystä kuin haluaisimme itse uskoa. 

Vaikka miten tuunaisimme kehoamme tai henkisyyttä ja suorittaisimme hyvinvointiamme, emme pääse pakenemaan kipeitä kohtiamme. Pakenemisen sijaan haavojaan on hyvä alkaa kohtaamaan, ei itseään tuomiten ja ymmärtäen.  Se on usein helpompaa turvallisen peilin kanssa. 

Minusta ihmisessä kaunista on rehellisyys itseä kohtaan, joka sallii myös rosoisuuden ja elämänmaun.  Rakastan paradokseja, syvällisiä keskusteluja kuin räkänaurujakin.