Podcast pärjäämisestä ja siihen liittyvästä paineesta

Tällä podcastilla käsitelllään pärjäämisen painetta, jotain joka on varsin yleistä ajassamme.

Tämä on usein suorittamisen käsipari: oma tarvitsevuus, inhimillisyys ja elämään luottaminen pelottaa. Pärjäämisen paine syntyy helposti velvollisuudentuntoiselle ihmiselle jolla on haavoja liittyen mm. tuen ja avun vastaanottamiseen.

Onko edes mahdollista elää inhimillistä elämää, eikä tarvita ketään eikä mitään?

Tarvitseminen ei ole heikkoutta, vaan inhimillistä. 

Pärjäämisen paineeseen liittyy liian kovat ja epärealistiset vaatimukset jotka kohdistuvat itsen lisäksi myös mahdollisesti muihin. 

Hyvin usein, juuri silloin kun luulemme että meidän pitäisi olla kurinalaisempia tai kontrolloida tilannetta tarvitsemmekin oikeasti myötätuntoa ja kykyä hellittää.

Kuuntele alle 12 minuutin podcast ja tutki mitä aihe sinussa herättää!